第219章 练炁士
穿越者的到来，推动着浩然界内文气体系的极速发展。
为了自己能够从文星上获得更多的文气垂青，飞速提升自身的浩然文气修为，穿越者们可谓是绞尽脑汁，挖掘前世有关文道的记忆。
特别是在知晓有其他穿越者的存在后，更是如此。
他们也不管著作的内容，适不适合浩然界如今的原始部落社会。
争先恐后的将自己知晓的诗词歌赋、琴棋书画、小说名著等等，一一在这一世说出来。
生怕其他穿越者先一步弄出来。
西游记、水浒传等四大名著、论语、大学、中庸等四书五经、唐诗宋词、莎士比亚全集、荷马史诗……
于是乎，这个世界的人类文明，连第一个国家都还未出现，就先一步的进入了百家争鸣的时代。
儒家、道家、阴阳家、兵家、法家、乐家、小说家、数学家、物理家、生物家、武道家、戏曲家……
各种各样的知识体系、派别纷纷诞生，在浩然星上迸发出无数智慧的光芒。
那段时间，文星垂落的文气就没有一天停止的。
只是可惜的是，穿越者们受限于心境境界，无法承受所有的浩然文气，只能吸收一部分，剩下的浩然文气都消散于天地。
因为文气体系并不是单纯的只需积累浩然文气即可，还要有足够的心境才可以。
不然的话，哪怕是引动了再多的浩然文气，也只是徒劳，根本留不下来。
所以弄明白这一切的穿越者，在后面收敛了下文抄公的行为，不再一味的将其他世界的知识‘搬运’过来。
开蒙养气，修身养性。
这即是文气体系的前两个大境界。
养气境，需蕴养自身浩然文气，磨练文道心境，从而获得一目十行、过目不忘等等文气能力。
而等心境足够，凝聚出文心文胆，文气修行者方可迈入第二大境界。
修身境，需继续锤炼文心文胆，提升文道心境，坚守自身本心，使得浩然文气进一步的凝炼、壮大，能够爆发出更加强大的力量。
同时也可以尝试着用文气锻炼肉身，让自己的身体力量超越凡夫俗子。
到了第二大境界，文气体系的修行者才算是真正的称得上一名超凡者，能够发挥出不俗的战力。
通过用浩然文气来吟唱诗词歌赋、施展琴棋书画，从而调动天地元气，释放出各种攻击，可以为自身或他人加持各种状态。
届时，唇枪舌战不再只是一个简单的成语，而是货真价实的文气神通。
文气修行者的手段，有点类似于弱化版的言出法随。
在修身境之后的第三大境界，被文道修士称之为【立命境】！！
这一境界需修正其身，以待天命，寻找到自己的人生目标，走出属于自己的道和路。
不过此境暂时还无人可以达到，只是作为一个猜想。
哪怕是那些前世已经达到诸天三阶的穿越者也一样。
因为文气体系的道，和他们前世所领悟的意境、奥义、真意等等，还是有区别的。
想要步入这文气体系的第三大境界，他们还需再修行一些时日，将自身文胆文心磨练到极高，确定自身的文道道路才可以。
不过相比于其他体系，文气体系的成长已经足够快的了。
毕竟只要有足够的才华，文气修行者都不需要自己耗费无数岁月苦修，体内的浩然正气可以直接从文星获得，一步到位。
像武魂界的孟尘等人，十年的时间，他们不过修炼到五六十级，还处在诸天一阶。
而浩然界的穿越者们，除了一些在胎中之谜时期就因为意外死亡的。
其他的穿越者，都突破到了诸天二阶，且还不是一般的诸天二阶，乃是此境的巅峰，距离【立命】只差一步之遥。
当然，也就这些穿越者能够修炼这么快。
浩然界本土的人类，修炼起来就缓慢很多了。
毕竟十年时间，连一个像样的教育体系都没有彻底的成型。
认识文字、能够读书的人太少了。
因此浩然界看上去，已经进入了百家争鸣的时代。
但实际上如今的百家学说、派系，每一个都只有寥寥几个修行者，多的也就几十上百个。
穿越者们现在主要的目标，还是要帮助人们扫盲，培养更多识字的人材可以。
有不少的穿越者认为，也许他们在浩然界所建立的百家学说，就是他们突破到立命境的关键！
诸子百家即是他们的文道道路！
只有等世间学习他们学说、派系的人足够多，他们才可以突破至立命境！
因此，为了做到这一步，实力足够强大的穿越者，开始带着人类向着野外的猛兽、超凡生物推进，增加人类的生存空间。
国家、城邦等等概念也在穿越者的手中诞生，浩然界的人类文明由此跳跃式的发展。
从最弱的中位微尘世界，直接飞速提升，仅次于武魂界，成为了第六个晋升的上位微尘世界。
……
武魂、血脉、文气三个由闻道亲自引导而出的超凡体系，都在蓬勃发展。
其他九个由天道系统引导而出的超凡世界，同样不甘示弱。
在一个叫【九霄界】的小世界内，发展出了一种‘练炁’的超凡体系，修行此种体系的修行者，名为‘练炁士’！
练炁体系认为人体内有着一股特殊的生命能量，名曰先天之炁。
它是人体内最本源的能量，与性命息息相关，是生命能够存在的基础。
不过人自出生开始，先天之炁就在日益减少，一步步的衰减，人的体内会被后天之炁充斥。
人类外在的表现就是他们的寿命一点点的流失，在不断衰老，朝着死亡前进。
而等人的先天之炁彻底消散的那一刻，人的生命也就走到了尽头！
没有哪个生命不害怕死亡、不向往长生。
九霄界的人也是如此。
因此，几百年前的九霄界人在发现并理解了先天之炁的存在后，就尝试着停止自身先天之炁的流失，或者是对先天之炁进行补充。
妄图通过这样的方式，让自己的寿命永恒，与天地同寿，长生不死！
但可惜，先天之炁的流逝是不可避免的，也无法进行补充！！
他们虽然通过一代代对先天之炁的研究，并且在天道系统的帮助下，成功的找到运用先天之炁的方法。
迈入了独特的练炁修行之路，开创出练炁体系的第一个大境界【练炁境】。
只是他们以体内那点先天之炁为根基，吞吐天地间的元气，修炼出属于他们的炁，依旧是后天之炁的范畴。
故而他们的寿命没有增加，只是拥有了超脱凡俗的力量，能够烁石流金、开碑裂石。
但就算如此练炁士们也没有放弃希望，一代代的传承下来，想要找到后天逆反先天，真正的做到延长寿命乃至永生的办法。
也正是这样的心态，让他们在练炁的道路上不断前行。
若是细分一下，练炁境的修行又可分为【胎息】、【养炁】、【培元】三步九重，每一步都有三重小境界。
第一步‘胎息’，胎者胎其神，息者息其气。
最先要做的就是寻找出体内潜藏的先天之炁，也就是胎儿出生时呼出的第一口气息。
这一步并不容易，需静心凝神，细细寻找。
若是资质差的人，一辈子都可能找不出先天之炁。
而资质好的，可能从娘胎出生开始，就可以控制自己的胎息，锁定先天之炁的位置。
等找出胎息这股先天之炁后，就可以以其为根基，吞吐天地元气，不断的修炼出后天之炁。
第二步‘养炁’，这一步的修行是等修炼出足够多的后天之炁，就可以蕴养着先天之炁，使得其不会因为其他的缘故加速流逝。
比如以一个人刚刚出生时候，体内先天之炁的量，本可以支撑他活到一百岁。
但因为在人生中遭遇各种的磨难，如暗伤、劳累过度等等，导致先天之炁加速流逝，那么他就可能五六十岁就死了。
因此，这第二步的修炼，讲究的就是一个‘养’字，养住体内本就在不断流逝的先天之炁，让其以最低的速度流逝。
但这一步也还要‘练’，不断修炼增加后天之炁，增强自身的力量。
第三步‘培元’，是用后天之炁洗刷肉身，凝练精神，直至后天之炁充盈丹田，性与命混元一体！
再之后，练炁士就可以尝试着进行突破，迈入练炁体系的第二大境界。
【食气境】！
食气境刚刚被开辟的时候，让练炁士们看到了全新的希望！一个能够走向长生的希望！
因为在突破到第二大境界的时候，每一个练炁士都能进行一次生命层次的蜕变。
而正是这次的蜕变，让他们他们体内的先天之炁得到了一点点补充！！。
这点补充的先天之炁并不多，却让练炁士的寿命增加到两百岁！
每个人的寿命其实是不同的，自出生起他们体内的先天之炁就有多有少。
有的人可以活到八九十岁，甚至是超过百岁，有的则只能活到五六十岁，甚至是几岁的时候就会夭折。
但就算是先天之炁最多的人，也最多活到一百五十岁。
而在突破到第二大境界的时候，不论是什么人，他们体内的先天之炁都将提升到，可以维持他们活到两百岁的含量！
是的，和其他世界那些达到诸天二阶，却只能活到一百五十岁的修行者不同。
这个世界的练炁士在这一境界增加了大约五十年寿命，可以活到两百岁。
因为练炁士是性命双修，精气神三种道路都涉及，肉身和灵魂一同提升，完全匹配。
故而肉身大限也达到了灵魂大限的水平，即两百岁。
正是因为这样的变化，让九霄界的练炁士坚信他们所修炼的体系道路并没有走错。
他们现在无法增加先天之炁，只是因为他们的境界修为不够。
若是他们的境界修为足够的话，完全可以做到他们设想中的后天逆反先天，让先天之炁不断得到补充，甚至是做到永不消磨流逝，做到真正的永生不死！
在这样的期盼下，九霄界的练炁体系不断发展。
食气境，顾名思义，修行的过程是不断的吞服食用各种的能量。
天地间除了最基础的、遍布世界各个角落的无属性元气外，还有各种蕴含特殊能力效果的元气能量。
如金木水火土五行之气、日精、月华、星辉、地底的地煞之气、污浊之气，天上的清灵之气、天罡之气等等。
吸收这些元气能量，不仅可以提升后天之炁的品质和量，还可以使练炁士拥有相应的能力效果。
当然，这些特殊元气也不是一股脑的全部都能吸收，练炁士需自己斟酌才可以。
因为这些特殊元气，有不少可是属性截然相反的。
若是贸然将它们都吸收进体内，说不准就会爆发冲突，落得一个走火入魔身死道消的下场。
食气境和练炁境一样，可以细分为三个步骤。
【先天】、【餐霞】、【周天】
第一步‘先天’，就是说练炁士迈入第二大境界的开端，终于做到了‘后天逆反先天’——哪怕只是一点点。
在这个小境界，练炁士既可以继续吸纳天地间最普通的无属性元气，也可以尝试吸收像五行之气这种比普通元气，品质略高一筹的特殊元气，体内后天之炁可以发挥出各种威力和效果。
第二步‘餐霞’，练炁士吸纳日月精华、天罡地煞等比五行之气还要更高品质的能量，犹如鲸吞牛饮般，
第三步‘周天’，练炁士需打通体内上中下三大丹田和诸多经脉、穴窍，让后天之炁能够在体内行走大周天。
食气境的修行过程，看的就是练炁士所‘食’的元气能量的质量。
若是元气质量高，练炁士修炼起来可以事半功倍，修为飞速提升。
不过这些特殊元气能量并不好找，它们分布在天地间不同的地方，且隐藏极深。
需要练炁士用特殊手段才可以抽取出来，供应他们修行。
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特别是在知晓有其他穿越者的存在后，更是如此。
他们也不管著作的内容，适不适合浩然界如今的原始部落社会。
争先恐后的将自己知晓的诗词歌赋、琴棋书画、小说名著等等，一一在这一世说出来。
生怕其他穿越者先一步弄出来。
西游记、水浒传等四大名著、论语、大学、中庸等四书五经、唐诗宋词、莎士比亚全集、荷马史诗……
于是乎，这个世界的人类文明，连第一个国家都还未出现，就先一步的进入了百家争鸣的时代。
儒家、道家、阴阳家、兵家、法家、乐家、小说家、数学家、物理家、生物家、武道家、戏曲家……
各种各样的知识体系、派别纷纷诞生，在浩然星上迸发出无数智慧的光芒。
那段时间，文星垂落的文气就没有一天停止的。
只是可惜的是，穿越者们受限于心境境界，无法承受所有的浩然文气，只能吸收一部分，剩下的浩然文气都消散于天地。
因为文气体系并不是单纯的只需积累浩然文气即可，还要有足够的心境才可以。
不然的话，哪怕是引动了再多的浩然文气，也只是徒劳，根本留不下来。
所以弄明白这一切的穿越者，在后面收敛了下文抄公的行为，不再一味的将其他世界的知识‘搬运’过来。
开蒙养气，修身养性。
这即是文气体系的前两个大境界。
养气境，需蕴养自身浩然文气，磨练文道心境，从而获得一目十行、过目不忘等等文气能力。
而等心境足够，凝聚出文心文胆，文气修行者方可迈入第二大境界。
修身境，需继续锤炼文心文胆，提升文道心境，坚守自身本心，使得浩然文气进一步的凝炼、壮大，能够爆发出更加强大的力量。
同时也可以尝试着用文气锻炼肉身，让自己的身体力量超越凡夫俗子。
到了第二大境界，文气体系的修行者才算是真正的称得上一名超凡者，能够发挥出不俗的战力。
通过用浩然文气来吟唱诗词歌赋、施展琴棋书画，从而调动天地元气，释放出各种攻击，可以为自身或他人加持各种状态。
届时，唇枪舌战不再只是一个简单的成语，而是货真价实的文气神通。
文气修行者的手段，有点类似于弱化版的言出法随。
在修身境之后的第三大境界，被文道修士称之为【立命境】！！
这一境界需修正其身，以待天命，寻找到自己的人生目标，走出属于自己的道和路。
不过此境暂时还无人可以达到，只是作为一个猜想。
哪怕是那些前世已经达到诸天三阶的穿越者也一样。
因为文气体系的道，和他们前世所领悟的意境、奥义、真意等等，还是有区别的。
想要步入这文气体系的第三大境界，他们还需再修行一些时日，将自身文胆文心磨练到极高，确定自身的文道道路才可以。
不过相比于其他体系，文气体系的成长已经足够快的了。
毕竟只要有足够的才华，文气修行者都不需要自己耗费无数岁月苦修，体内的浩然正气可以直接从文星获得，一步到位。
像武魂界的孟尘等人，十年的时间，他们不过修炼到五六十级，还处在诸天一阶。
而浩然界的穿越者们，除了一些在胎中之谜时期就因为意外死亡的。
其他的穿越者，都突破到了诸天二阶，且还不是一般的诸天二阶，乃是此境的巅峰，距离【立命】只差一步之遥。
当然，也就这些穿越者能够修炼这么快。
浩然界本土的人类，修炼起来就缓慢很多了。
毕竟十年时间，连一个像样的教育体系都没有彻底的成型。
认识文字、能够读书的人太少了。
因此浩然界看上去，已经进入了百家争鸣的时代。
但实际上如今的百家学说、派系，每一个都只有寥寥几个修行者，多的也就几十上百个。
穿越者们现在主要的目标，还是要帮助人们扫盲，培养更多识字的人材可以。
有不少的穿越者认为，也许他们在浩然界所建立的百家学说，就是他们突破到立命境的关键！
诸子百家即是他们的文道道路！
只有等世间学习他们学说、派系的人足够多，他们才可以突破至立命境！
因此，为了做到这一步，实力足够强大的穿越者，开始带着人类向着野外的猛兽、超凡生物推进，增加人类的生存空间。
国家、城邦等等概念也在穿越者的手中诞生，浩然界的人类文明由此跳跃式的发展。
从最弱的中位微尘世界，直接飞速提升，仅次于武魂界，成为了第六个晋升的上位微尘世界。
……
武魂、血脉、文气三个由闻道亲自引导而出的超凡体系，都在蓬勃发展。
其他九个由天道系统引导而出的超凡世界，同样不甘示弱。
在一个叫【九霄界】的小世界内，发展出了一种‘练炁’的超凡体系，修行此种体系的修行者，名为‘练炁士’！
练炁体系认为人体内有着一股特殊的生命能量，名曰先天之炁。
它是人体内最本源的能量，与性命息息相关，是生命能够存在的基础。
不过人自出生开始，先天之炁就在日益减少，一步步的衰减，人的体内会被后天之炁充斥。
人类外在的表现就是他们的寿命一点点的流失，在不断衰老，朝着死亡前进。
而等人的先天之炁彻底消散的那一刻，人的生命也就走到了尽头！
没有哪个生命不害怕死亡、不向往长生。
九霄界的人也是如此。
因此，几百年前的九霄界人在发现并理解了先天之炁的存在后，就尝试着停止自身先天之炁的流失，或者是对先天之炁进行补充。
妄图通过这样的方式，让自己的寿命永恒，与天地同寿，长生不死！
但可惜，先天之炁的流逝是不可避免的，也无法进行补充！！
他们虽然通过一代代对先天之炁的研究，并且在天道系统的帮助下，成功的找到运用先天之炁的方法。
迈入了独特的练炁修行之路，开创出练炁体系的第一个大境界【练炁境】。
只是他们以体内那点先天之炁为根基，吞吐天地间的元气，修炼出属于他们的炁，依旧是后天之炁的范畴。
故而他们的寿命没有增加，只是拥有了超脱凡俗的力量，能够烁石流金、开碑裂石。
但就算如此练炁士们也没有放弃希望，一代代的传承下来，想要找到后天逆反先天，真正的做到延长寿命乃至永生的办法。
也正是这样的心态，让他们在练炁的道路上不断前行。
若是细分一下，练炁境的修行又可分为【胎息】、【养炁】、【培元】三步九重，每一步都有三重小境界。
第一步‘胎息’，胎者胎其神，息者息其气。
最先要做的就是寻找出体内潜藏的先天之炁，也就是胎儿出生时呼出的第一口气息。
这一步并不容易，需静心凝神，细细寻找。
若是资质差的人，一辈子都可能找不出先天之炁。
而资质好的，可能从娘胎出生开始，就可以控制自己的胎息，锁定先天之炁的位置。
等找出胎息这股先天之炁后，就可以以其为根基，吞吐天地元气，不断的修炼出后天之炁。
第二步‘养炁’，这一步的修行是等修炼出足够多的后天之炁，就可以蕴养着先天之炁，使得其不会因为其他的缘故加速流逝。
比如以一个人刚刚出生时候，体内先天之炁的量，本可以支撑他活到一百岁。
但因为在人生中遭遇各种的磨难，如暗伤、劳累过度等等，导致先天之炁加速流逝，那么他就可能五六十岁就死了。
因此，这第二步的修炼，讲究的就是一个‘养’字，养住体内本就在不断流逝的先天之炁，让其以最低的速度流逝。
但这一步也还要‘练’，不断修炼增加后天之炁，增强自身的力量。
第三步‘培元’，是用后天之炁洗刷肉身，凝练精神，直至后天之炁充盈丹田，性与命混元一体！
再之后，练炁士就可以尝试着进行突破，迈入练炁体系的第二大境界。
【食气境】！
食气境刚刚被开辟的时候，让练炁士们看到了全新的希望！一个能够走向长生的希望！
因为在突破到第二大境界的时候，每一个练炁士都能进行一次生命层次的蜕变。
而正是这次的蜕变，让他们他们体内的先天之炁得到了一点点补充！！。
这点补充的先天之炁并不多，却让练炁士的寿命增加到两百岁！
每个人的寿命其实是不同的，自出生起他们体内的先天之炁就有多有少。
有的人可以活到八九十岁，甚至是超过百岁，有的则只能活到五六十岁，甚至是几岁的时候就会夭折。
但就算是先天之炁最多的人，也最多活到一百五十岁。
而在突破到第二大境界的时候，不论是什么人，他们体内的先天之炁都将提升到，可以维持他们活到两百岁的含量！
是的，和其他世界那些达到诸天二阶，却只能活到一百五十岁的修行者不同。
这个世界的练炁士在这一境界增加了大约五十年寿命，可以活到两百岁。
因为练炁士是性命双修，精气神三种道路都涉及，肉身和灵魂一同提升，完全匹配。
故而肉身大限也达到了灵魂大限的水平，即两百岁。
正是因为这样的变化，让九霄界的练炁士坚信他们所修炼的体系道路并没有走错。
他们现在无法增加先天之炁，只是因为他们的境界修为不够。
若是他们的境界修为足够的话，完全可以做到他们设想中的后天逆反先天，让先天之炁不断得到补充，甚至是做到永不消磨流逝，做到真正的永生不死！
在这样的期盼下，九霄界的练炁体系不断发展。
食气境，顾名思义，修行的过程是不断的吞服食用各种的能量。
天地间除了最基础的、遍布世界各个角落的无属性元气外，还有各种蕴含特殊能力效果的元气能量。
如金木水火土五行之气、日精、月华、星辉、地底的地煞之气、污浊之气，天上的清灵之气、天罡之气等等。
吸收这些元气能量，不仅可以提升后天之炁的品质和量，还可以使练炁士拥有相应的能力效果。
当然，这些特殊元气也不是一股脑的全部都能吸收，练炁士需自己斟酌才可以。
因为这些特殊元气，有不少可是属性截然相反的。
若是贸然将它们都吸收进体内，说不准就会爆发冲突，落得一个走火入魔身死道消的下场。
食气境和练炁境一样，可以细分为三个步骤。
【先天】、【餐霞】、【周天】
第一步‘先天’，就是说练炁士迈入第二大境界的开端，终于做到了‘后天逆反先天’——哪怕只是一点点。
在这个小境界，练炁士既可以继续吸纳天地间最普通的无属性元气，也可以尝试吸收像五行之气这种比普通元气，品质略高一筹的特殊元气，体内后天之炁可以发挥出各种威力和效果。
第二步‘餐霞’，练炁士吸纳日月精华、天罡地煞等比五行之气还要更高品质的能量，犹如鲸吞牛饮般，
第三步‘周天’，练炁士需打通体内上中下三大丹田和诸多经脉、穴窍，让后天之炁能够在体内行走大周天。
食气境的修行过程，看的就是练炁士所‘食’的元气能量的质量。
若是元气质量高，练炁士修炼起来可以事半功倍，修为飞速提升。
不过这些特殊元气能量并不好找，它们分布在天地间不同的地方，且隐藏极深。
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